لا للتدخين .. توقف .. كفاية
إن التدخين يسبب أنواعا عديدة من السرطان أهمها سرطان الرئة
التدخين هو أهم الأسباب التي تؤدي إلى أمراض الرئة المزمنة وغير السرطانية ..
التدخين يسبب تقلصا في شرايين القلب وهذا بدوره يسبب الذبحة القلبية
التدخين مضر جدا بالجنين
التدخين يساعد على الصلع إلى جانب مضار التدخين الكثيرة فالنيكوتين يسرع بالصلع الذي يصيب الكثيرين

جميل هو القلب

لا تقل سرك في بير وتذكر ان البئر يسقي الكثير

 لا تقل سرك في بير 

وتذكر ان البئر يسقي الكثير

اللهم بلغنا رمضان

الصداقة

الصداقة ليستَ تلك القائمة الطويلة بأسماء الأشخاص في هاتفك او دفترك
بل هيّ في وجود أشخاص يساندونك في قوتك وضعفك في حياتك
يتفقدونك وقت غيابك
تجدهم دائما بالقرب منك وقت الحاجة
تحلو الحياة وتبتسم كلما تذكرتهم
اللهم ارزقنا خير الاصحاب واجعلنا واياهم من المتحابين في جلالك
اسعد الله مسائكم بكل حب